- Pollentelling kalender
- Grassoorten met allergeen pollengetal
- Graspollen als allergietrigger
- Wat helpt tegen een graspollenallergie?

Voor mensen met een graspollenallergie betekenen lente en zomer niet alleen dat de dagen langer worden en je meer zon kunt vangen, maar vooral één ding: loopneuzen, constant niezen en tranende ogen - pollenseizoen.
In een notendop
- Grasallergie = afweerreactie van het immuunsysteem op graszaden
- Allergietijd = bloeitijd: maart tot oktober
- Zoete grassen zijn de meest voorkomende allergietriggers (na allergie voor boompollen door berkenpollen)
- Circa 8000 grassoorten, vooral allergene soorten: rookgras, hanengras, raaigras, timotheegras, weidegras, granen
- windbloemig = verspreiding van stuifmeel door de wind
Pollentelling kalender
De pollenkalender van verschillende grassen toont de bloeitijd van individuele planten en geeft informatie over de periodes met de hoogste pollenbelasting van graspollen, die kunnen variëren in voor-, hoofd- en nabloei.

Hier kunt u gratis onze graspollentellingskalender downloaden.

Grassoorten met allergeen pollengetal
De meeste allergene grassen zijn ondergeslachten van de Zoete grassen (Poaceae). Sommige soorten dragen meerdere miljoenen stuifmeel per plant per jaar, waardoor het graspollen door de wind snel en in hoge doses in de lucht wordt verspreid. We laten u kennismaken met de allergene grassen die het meest voorkomen in Duitsland en het meest problematisch zijn voor mensen met allergieën.
Engels raaigras (Lolium perenne)
- ook Engels raaigras, speltschil, Engels raaigras, Engels raaigras, Engels raaigras
- eerste pollentelling vanaf half maart, hoofdbloei juni en juli
- ongevoelig, bos, weiland, weiland en gazon
- Grijsgroen, halmen tot 70 cm, aren 30 cm, 2 tot 10 bloemen, bovenaan afgeplat
Cocksfoot (Dactylis glomerata)
- ook Meadow Cocksfoot, Cocksfoot
- eerste pollenvlucht in mei, Hoofdbloei mei en juni
- economisch relevant als weiland en hooigras
- grijsgroen, halmen tot 120 cm, aren met 3 tot 5 bloemen

Gewone zoet gras (Anthoxanthum odoratum)
- geurig geurend gras of alleen rokerig gras, Naam vanwege karakteristieke hooi/bosgeur
- eerste pollentelling in april, hoofdbloei in mei en juni
- Weiden, weilanden, bossen, bergen
- dof grijsgroen, halmen 15-50 cm, zelden tot 80 cm, aren met 3 bloemen
Timoteegras (Phleum pratense)
- Timoteegras, vogelgras, kattengras
- eerste stuifmeelvlucht juni, hoofdbloei juli en augustus
- Weide-, weide- en veldvoedergewassen
- lichtblauw/groen, halmen 30-150 cm, aar met 1 bloem

Weideblauwgras (Poa pratensis)
- zeer rijk van vorm, divers uiterlijk, hoge veerkracht
- eerste stuifmeelvlucht in mei, hoofdbloei in juni en juli
- Gazons, weiden, bossen, voedergras
- Frisgroen tot grijsgroen, halmen tot 15-90 cm, aren met 3 tot 5 bloemen
Rogge (Secale granen)
- Roggepollen de meest agressieve grasallergeendrager, tot 21 miljoen stuifmeelkorrels per jaar/plant
- eerste pollentelling vanaf half april, hoofdbloei tussen mei en juli
- zuinig en robuust, tot -25 graden Celsius, zomerrogge en winterrogge
- groengrijs, halmen 65-200 cm, 2-bloemige aren 5-20 cm; druppelvormige, spitse nerf

Graspollen als allergietrigger
De zaden van sommige grassen die in onze weiden, velden en bossen groeien, maken het leven van veel mensen een half jaar lang moeilijk. Vanaf het voorjaar, vaak al binnen maart, het aantal pollen begint en sommige mensen met een allergie kunnen er alleen maar mee stoppen oktober adem weer. Allergische reacties op graspollen kunnen in ernst variëren. Het lichaam classificeert onschadelijke stoffen zoals pollen als gevaarlijk en reageert met een defensieve reactie op het inademen, innemen of aanraken van de onschadelijke maar exogene stoffen.
Als u deze symptomen waarneemt, is het mogelijk dat u een pollenallergie heeft:
- gezwollen, jeukende tot brandende, tranende en/of rode ogen
- Jeuk in de mond, neus en/of keel
- aanhoudende niesaanvallen
- loopneus of verstopte neus
- gezwollen, rode en/of jeukende huid, huiduitslag
- Vermoeidheid, koorts, duizeligheid en/of vermoeidheid
- Keelpijn, acute hoest
Merk op: In tegenstelling tot de plotselinge, aanhoudende symptomen van een pollenallergie (ook hooikoorts of rhinitis), verschijnen die van een infectie geleidelijker en is de neusafscheiding niet waterig, maar eerder gelig!
Wat helpt tegen een graspollenallergie?
- cortisone neussprays
- allergiepillen op recept
- Houd in de zomer de ramen 's nachts gesloten
- verander regelmatig van met pollen verontreinigde kleding, neem een douche voordat u naar bed gaat
- Overgevoeligheid (mensen met een allergie worden maandenlang ingeënt om hun lichaam eraan te laten wennen)
Ernstige allergische reacties kunnen leiden tot ernstige ademhalingsproblemen of shock met ademhalings- of bloedsomloopstilstand. Indien onbehandeld, kan een pollenallergie allergiepatiënten veroorzakenWorden zelfs inwendig chronisch en veroorzaken op lange termijn gevolgen zoals verlies van de reukzin en luchtwegaandoeningen zoals astma. Medische zorg bij een allergoloogBinnen is dan ook sterk aan te raden.
Kan maïspollen een allergische reactie veroorzaken?Op zichzelf heeft maïspollen ook een allergeen effect op sommige mensen, maar het aantal pollen is vrij laag vanwege het plakkerige karakter van de stuifmeeldraden. Als u zich echter direct op of in een maïsveld bevindt, is een allergische reactie mogelijk.
Zijn kruisallergieën waarschijnlijk met een pollenallergie?Bij kruisallergieën krijgen mensen met allergieën niet alleen allergische reacties als ze in contact komen met pollen, maar ook met andere stoffen. Het zijn vaak andere planten, groenten en fruit, sommige voedingsmiddelen, kruiden, noten. Het behandelen van de pollenallergie kan ook helpen tegen eventuele kruisallergieën die zich hebben ontwikkeld.